A kurkuma a gyömbérfélék családjába tartozik, elsősorban Indiában termesztett növény. Szárának föld alatti részét (rhizomáját) fűszerként és a hagyományos gyógyászat részeként rengeteg betegségben használják sikerrel. Napjainkban a kurkuma étrend-kiegészítőként sok féle formában elérhető.
A kurkuma csökkenti a szérum triglicerid, LDL-koleszterin és összkoleszterin szintjét, így védelmet nyújthat bizonyos szív-és érrendszeri betegségek (érelmeszesedés, szívinfarktus, stroke) kialakulásával szemben.
A kurkuma a vércukorszint normalizálásával hozzájárulhat a cukorbetegek diétájához. Olaja remek antioxidáns, védi az idegrendszert a káros hatásokkal szemben. Az olaj emellett tumorellenes és gyulladáscsökkentő hatású, védő hatású bizonyos tumoros betegségekkel, illetve ízületi gyulladással (rheumatoid arthritis) szemben. A kurkuma a hagyományos orvoslás szerint ajánlott légzőszervi megbetegedésekben – köptető és köhögéscsillapító hatású.
Ezen kívül a kurkuma nyugtató, szorongást csökkentő hatású, csökkenti a gyomor-bélrendszeri panaszokat, helyreállítja a zsíranyagcserét és védő hatást biztosít a különböző kémiai anyagok mutagén hatásaival szemben.
Klinikai vizsgálatok
A kurkumával humán klinikai fázisvizsgálatokat is végeznek, melyek közül néhány jelen pillanatban aktív vizsgálat:
| Betegség | A vizsgálat célja | Fázis | Klinikai vizsgálati szám |
| periodontitis (foggyökérhártya-gyulladás) | A gyökérkezelést követően a fogüregbe kurkumint (a kurkuma hatóanyagát) tartalmazó zselét juttatva vizsgálják a gyulladás előfordulását és a felépülés menetét. | 4. | NCT03790605 |
| prosztatarák | A kurkumin hatása radikális prosztata-eltávolító műtétet követően a kiújulás-mentesség időtartamára. | 3. | NCT02064673 |
| A kurkumin hatása a prosztatarák alacsony rizikójú (kezelést nem, csak megfigyelést igénylő) típusai esetén a progresszió (romlás) megjelenésére és a betegség lefolyására. | 3. | NCT03769766 | |
| szájnyálkahártya-gyulladás (fekélyes) | Bizonyos kezelések (pl. immunszuppresszív terápia, kemoterápia) esetén a kezelés hatására szájnyálkahártya-gyulladás alakulhat ki. A vizsgálat célja a kurkumint tartalmazó szopogatótabletta hatásának vizsgálata a gyulladás kialakulására, súlyosságára, kezelésére. | 3. | NCT04896164 |
| áttöréses vérzés | A kurkumin hatásának vizsgálata fogamzásgátló implantátumot használó nők zavaró áttöréses vérzésének kezelésében. | 3. | NCT04205929 |
| 2-es típusú cukorbetegség | A standard terápia mellé adott kurkumin tartalmú étrendkiegészítő hatása a betegek szérum lipidszint értékeire. | 4. | NCT04528212 |
| COVID-19 | A rutin kezelés mellé kurkumint is tartalmazó gyógynövénykeverék hatása a kezelt betegek gyógyulási idejére. | 3. | NCT04802382 |
| tüdő-, gyomor- és nyelőcsőtumor | Kurkumin tartalmú étrendkiegészítő hatása daganatterápiás műtétet követően az életminőségre, a kiújulás- vagy progressziómentes túlélésre és a felépülési időszak hosszára. | 3. | NCT04871412 |
A fentieken kívül már befejezett/visszavont humán klinikai vizsgálatok folytak a kurkumával az alábbi indikációkban:
- menstruációs zavarok, erekciózavar;
- atlétaláb (gombás fertőzés);
- végállapotú vesebetegség, egyéb veseproblémák;
- szisztémás lupus erythematosus (SLE) – lupusz;
- bőrgyulladások;
- osteoarthritis, rheumatoid arthritis, térdízületi porckopás;
- prosztatarák, vastagbéldaganat, leiomióma, fej-nyaki daganat, hasnyálmirigydaganat, emlődaganat, tüdődaganat;
- prolaktin-túltermelés;
- depresszió, bipoláris zavar, skizofrénia, Alzheimer-kór, viselkedészavarok;
- akné, pszoriázis;
- irritábilis bél szindróma (IBD), colitis ulcerosa, Crohn-betegség, familiáris polipózis (FAP);
- túlsúly, magas koleszterinszint.
Figyelem! A fentiek csupán a már jelenleg aktív, illetve lezárt humán vizsgálatokat sorolja fel, azok eredményeire oldalunk kapacitáshiány miatt nem tér ki.
Lehetséges veszélyei
A kurkuma tartalmú szedése veszélyeket is rejthet, melyek az alábbiak:
- bomlékonyság: Bár a kurkuma aktív hatóanyagai már számos pozitív hatásukat bebizonyították, fontos tudni, hogy bomlékonyak, és nehezen szívódnak fel – szintetikus, jól felszívódó származékok gyártására már erőfeszítéseket tesznek.
Források
- https://www.nccih.nih.gov/health/turmeric
- Dosoky, N. S., & Setzer, W. N. (2018). Chemical Composition and Biological Activities of Essential Oils of Curcuma Species. Nutrients, 10(9), 1196. https://doi.org/10.3390/nu10091196
